Bij de meeste slaapmatten staat een R-waarde, ook wel R-value, aangegeven. Deze waarde staat voor de isolatiewaarde: hoe hoger dit getal, hoe beter de mat geïsoleerd is. Hoe dit precies zit en welke R-waarde jouw nieuwe slaapmat moet hebben leggen we je uit in dit blog.
Verschillende R-waardes
Er wordt weleens gezegd: hoe dikker een mat hoe hoger de R-waarde, maar dit klopt niet helemaal. Naast de dikte van de mat speelt namelijk ook het materiaal, de vulling en de opbouw van de luchtkamers een rol. Daarom is het niet genoeg om bij de aankoop alleen naar de dikte van een mat te kijken, maar is de R-waarde een betere indicatie. De R-waarde is een getal tussen de 1 en 11. Hoe hoger dit getal, hoe hoger de isolatiewaarde. In de tabel hieronder vind je de verschillende R-waardes en de daarbij behorende temperaturen, seizoenen en gebruiksvoorbeelden.
R-waarde | Temperatuur | Seizoen | Gebruiksvoorbeeld |
1 - 1,5 | Tot +7° C | Voorjaar, zomer, herfst | Kamperen in de zomer |
1,5 - 2,5 | Tot +2° C | Voorjaar, zomer, herfst | Kamperen in voorjaar of herfst |
2,5 - 4,5 | Tot -11° C | Alle seizoenen | Het hele jaar door kamperen |
4,5 - 6 | Tot -17° C | Strenge winters | Winterkamperen |
6 - 11 | -17° C tot -61 ° C | Extreme winters | Winterexpedities |
Let op: Niet bij iedere slaapmat staat de R-waarde vermeld. Je kunt ervan uitgaan dat wanneer er geen R-waarde vermeld is, de slaapmat waarschijnlijk een lage R-waarde heeft, dus vooral voor het kamperen in de zomer geschikt is. Bij een slaapmat met een hogere R-waarde wordt de R-waarde vrijwel altijd vermeld.
Slaapmatten combineren
Voor kampeerders die het hele jaar door gaan kamperen of voor winterkampeerders die ook in de winter buiten slapen kan het zinvol zijn om twee verschillende slaapmatten aan te schaffen. Je kunt de matten dan afhankelijk van het seizoen apart gebruiken, maar ook met elkaar combineren. Bijvoorbeeld door een dunne zomer slaapmat met een dikkere mat met een hogere R-waarde op elkaar te leggen. Daarmee creëer je een slaapplek met een hoge isolatie in de winter. Daarnaast zijn er tegenwoordig ook luchtbedframes verkrijgbaar, deze combineer je met een slaapmat en bieden zo extra comfort en opbergruimte.
Extra tips
- Heb je het altijd koud? Dan kun je het beste kiezen voor een slaapmat met een hogere R-waarde dan eigenlijk nodig.
- Heb je het graag net wat comfortabeler? Dan kun je ook beter een mat met een hogere R-waarde (vanaf 3,5) nemen. Want over het algemeen geldt, hoe hoger de R-waarde, hoe meer slaapcomfort.
Kortom, let bij het aanschaffen van een slaapmat goed op de R-waarde van de mat. Heb je een nieuwe slaapmat aangeschaft en wil je weten wat belangrijk is bij het opbergen van een slaapmat? Daarover lees je meer in het blog Hoe berg ik een zelfopblazende slaapmat op? Wil je nog meer weten over slaapmatten? Lees dan ons blog Wat moet ik weten over een slaapmat?